Keterampilanberkelanjutan tidak memiliki awal atau akhir yang jelas. Akhir dari satu siklus gerakan adalah awal dari gerakan berikutnya, dan keterampilan diulang seperti siklus. Passing dalam sepak bola dan servis dalam tenis membutuhkan jenis keterampilan yang sama tetapi juga berbeda. Kesamaan antara operan dalam sepak bola dan servis 1 Teknik dasar permainan sepak bola yaitu : Menendang bola, Menggiring bola, Mengontrol/Menghentikan Bola, Menyundul bola, Merampas bola dari lawan, Lemparan Kedalam, Menjaga Gawang 2. bola voli, bola basket, sepak bola 3. melempar dan menangkap bola 4. Tujuan gerakan tangkisan adalah untuk membendung atau menahan serangan lawan 5. Dalampermainan Bola Basket terdapat beberapa teknik yang harus kita pahami, agar tidak sembarangan dalam memainkan permainan Bola Basket ini. Berikut ini Latihan Teknik dalam Permainan Bola Basket : Latihan Teknik Bermain bola basket menggunakan Bentuk dan berbagai formasi. 1. Teknik Kombinasi latihan operan pantulan dan menggiring bola dan Empatgerakan / prinsip dasar teknik operan (passing) melalui atas kepala pada permainan bola basket yang benar adalah 1. Gerakan dimulai dengan mengayunkan bola dengan cara meluruskan lengan ke depan. 2. Kaki belakang melangkah ke depan. 3. Berat badan terbawa ke depan. 4. Bola dilepaskan ketika kedua lengan tangan lurus. Ukuranbola tangan dan jenis materialnya yang digunakan memiliki beberapa kriteria sebagai berikut: Ukuran Bola Tangan Putra Usia 16 tahun keatas : Diameter 58-60 cm dan berat 425-475 gram. Untuk putri berusia 14 tahun keatas serta putra berusia 12-16 tahun : Diameter 54-56 cm dan berat 325-375 gram. 0cnI3U. Daftar isi1. Chest Pass atau Operan Dada2. Bounce Pass3. Overhead Pass4. Baseball Pass5. Shoulder Pass atau One Hand Push6. Behind The Back Pass atau Back Pass7. Hook Pass8. No Looking Pass atau Blind Pass9. Under Hand PassDalam bola basket ada teknik-teknik yang harus dikuasai oleh pemain salah satu teknik dasar bola basket adalah passing. Secara umum passing adalah teknik mengumpan atau mengoper bola kepada rekan setimnya. Dalam passing pemain bisa menggunakan satu tangan maupun dua beberapa teknik passing yang bisa dilakukan diantaranya adalah1. Chest Pass atau Operan DadaTeknik mengumpan ini disebut dengan direct pass sebab cara melakukan teknik ini yaitu langsung kepada rekan tim tanpa memantulkan bola terlebih dahulu. Posisi bola searah dengan dada kemudian didorong mengarah kepada pemain satu ini termasuk ke dalam quick pass karena posisi antar pemain berdekatan. Kelebihan dari chest pass lebih kuat dan lebih cepat diterima Bounce PassBounce pass adalah teknik mengumpan bola kepada teman setim dengan cara memantulkan bola ke lantai terlebih dahulu. Hal ini dilakukan untuk menghindari bola direbut oleh pemain lawan. Untuk melakukan passing ini yang perlu diperhatikan adalah tidak ada penghalang antar melakukan teknik ini adalah dengan mendorong bola menggunakan satu tangan ataupun dua tangan menyerong ke bawah dengan jarak 1/3 dari penerima. Teknik ini cocok dilakukan ketika jarak pemain berada Overhead PassOver head pass adalah teknik mengoper bola dengan posisi bola di atas kepala. Teknik ini cocok digunakan ketika lawan berada tepat di depan kita dan penerima memiliki postur tubuh yang tinggi. Umpan ini sangat diandalkan dalam menit-menit terakhir melakukan over head pass adalah dengan memperhatikan posisi siku sejajar dengan kepala, posisi awal ibu jari berada di belakang dan berakhir di depan, kemudian dorong bola dengan menggunakan pergelangan Baseball PassTeknik baseball pass adalah teknik mengoper jarak jauh dengan menggunakan satu tangan. Cara melakukan teknik ini adalah bola berada di satu sisi kepala dengan posisi kaki paralel stance. Kemudian tarik ke belakang kaki yang sama dengan tangan yang memegang bola. Lalu lempar bola dengan posisi pergelangan tangan tidak terlalu menekuk ke dalam agar bola tepat Shoulder Pass atau One Hand PushTeknik shoulder push adalah teknik mengoper dengan menggunakan satu tangan. Untuk melakukan teknik ini diperlukan persiapan yang cepat. Biasnya pemain akan menggunakan teknik one hand push ini ketika berada di posisi triple threat sehingga bisa melakukan passing menggunakan teknik passing ini hal yang perlu diperhatikan adalah tekukan siku. Tekukan siku harus tepat agar makmal dalam menghasilkan kecepatan dan juga tepat pada Behind The Back Pass atau Back PassPassing ini menggunakan satu tangan yang diarahkan dari belakang punggung pemberi umpan. Teknik ini adalah posisi yang sulit bagi lawan karena bola berada di belakang tubuh pemain sehingga pergerakan bola tidak mudah untuk dibaca teknik ini juge memiliki resiko terhadap tim karena biasanya dilakukan secara tiba-tiba dan dalam keadaan masih mendrible melakukan teknik ini hal yang harus diperhatikan adalah mencari pemain satu tim yang berada di dekatnya karena dia lah yang paling siap untuk menerima umpan tersebut. Selain itu juga harus pandai mencari celah ketika lawan tidak memiliki Hook PassHook pass adalah teknik yang digunakan untuk mengoper bola dengan menggunakan satu tangan. Sebelum melakukan teknik passing ini pemain akan melompat terlebih dahulu. Biasanya pemain akan mengarah 90 derajat dari arah pemain yang memberikan ini cocok digunakan untuk mengubah arah serangan secara cepat tanpa melakukan quick stop ke posisi triple threat. 8. No Looking Pass atau Blind PassTeknik adalah teknik yang paling sering digunakan dalam pertandingan. Cara melakukan passing ini adalah dengan memberikan umpan secara tiba-tiba tanpa melihat posisi maupun pergerakan rekan satu look pass sangat menguntungkan karena biasanya lawan fokus dengan bola. Namun passing ini juga beresiko karena dilakukan secara tiba-tiba. Kunci dari keberhasilan teknik ini adalah dengan sering berlatih maka bisa menjadi ancaman bagi tim Under Hand PassTeknik ini adalah teknik mengoper bola melalui bagian bawah pemain lawan. Cara melakukan teknik ini adalah dengan posisi tangan pemberi umpan berada di belakang kemudian bola didorong ke mengoper bola kepada rekan dengan menggunakan teknik ini maka sebaiknya melakukan fake shot atau gerakan tipuan terlebih dahulu. Jawabanover head pass, baseball pass, jump pass dan hook permainan bola basket operan/passing melalui atas kepala hanyalah over head pass yg sangat sesuai, yg lain hanyalah yg sedikit mirip namun dgn cara yg hampir sama. mellko32601 mellko32601 Penjaskes Sekolah Menengah Pertama terjawab Berikut ini teknik passing dalam permainan bola basket,kecuali A. Bounce pass B. Overhand pass C. Hook pass D. Baseball pass Tolong dibantu untuk menjawabnya Iklan Iklan lewispurba07 lewispurba07 Jawabanyg tidak termasuk dalam teknik bola basket adalah B. overhand pass Penjelasankarena yg ada itu adalah teknik overhead pass dia typo anj, kl gatau jwbn nya gausa ngasal ktl gila Iklan Iklan Pertanyaan baru di Penjaskes Memukul bola dengan sekuat tenaga, kemudian berlari mengelilingi base dan kembali ke ruang bebas untuk mendapatkan poin, dan memenangkan pertandingan, … merupakan tujuan dari permainan bola….? Permainan bulutangkis dapat dimainkan oleh empat orang, permainan tersebut biasa disebut? Suatu regu lari estafet terdiri dri pelari-pelari yang baik hanya akan dapat memenangkan perlombaan. pelari ke-1 ditempatkan di daerah start kedua den … gan lintasan . . . .? Tangan lempar diayunkan dari atas menuju bawah lutut, merupakan cara melempar bola . . .? 13. Di bawah ini adalah bentuk langkah dalam aktivutas gerak berirama, kecuali a. Langkah biasa b. Langkah ke belakang c. Langkah rapat d. Langkah kes … eimbangan​ Sebelumnya Berikutnya Selain menembak shooting, menguasai teknik passing bola basket juga sama pentingnya dalam olahraga ini. Lalu, teknik seperti apa yang harus Anda pelajari dalam melakukan operan bola secara tepat? Pengertian passing bola basket adalah salah satu teknik dasar yang wajib dikuasai oleh setiap pemain. Operan yang baik akan memudahkan rekan satu tim untuk melakukan tembakan yang terarah serta memuluskan strategi tim untuk mengalahkan lawan secara keseluruhan. Melatih teknik passing bola basket yang tepat mungkin tidak bisa Anda lakukan dalam 1-2 hari. Untuk membantu menyempurnakan teknik passing ini, mintalah bantuan teman atau pelatih bola basket yang lebih ahli. Teknik passing bola basket untuk pemula Ada 3 teknis passing bola basket bagi pemula Passing bisa dilakukan dengan kecepatan tinggi atau secara perlahan. Teknik passing dalam olahraga bola basket terdiri atas beberapa macam, yaitu 1. Operan dada chest pass Operan dada adalah salah satu teknik passing bola basket yang paling sering digunakan oleh pemain level dunia sekalipun. Jenis umpan ini dilakukan dengan mengandalkan dua tangan di depan dada yang mendorong bola ke arah tertentu. Cara melakukan operan dada adalah sebagai berikut ini Pegang bola di depan dada dengan kedua telapak tangan. Tekuk siku ke samping badan sehingga bola dekat dengan dada. Sikap kaki dapat dibuka selebar bahu atau dengan melakukan kuda-kuda. Lutut ditekuk, badan condong ke depan, dan jaga keseimbangan Bola didorong ke depan dengan kedua tangan sambil meluruskan lengan dan diakhiri dengan lecutan pergelangan tangan sehingga telapak tangan menghadap luar. Bagi pemain pemula, langkahkan satu kaki ke depan saat mendorong bola agar daya dorong menjadi lebih cepat. Arah operan setinggi dada, atau antara pinggang dan bahu dengan gerak pelepasan bola, berat badan dipindahkan ke depan. 2. Operan pantul bounce pass Teknik passing bola basket ini berguna ketika harus melakukan umpan ke rekan saat ia atau Anda dihalangi oleh pemain lawan. Operan pantul ini bertujuan mengelabui lawan sehingga Anda tetap dapat mengoper bola ke rekan satu tim yang berdiri lebih bebas. Cara melakukan bounce pass adalah dengan langkah-langkah ini Gunakan teknik mengumpan seperti pada operan dada. Pantulkan bola ke lantai lapangan. Arahkan bola sedemikian rupa sehingga hasil pantulannya akan mengarah ke tangan rekan Anda atau setidaknya berada di ketinggian sekitar pinggang. Lakukan gerak lanjut follow through lemparan dengan mengarahkan lengan ke arah sasaran di lantai lapangan setelah melepaskan bola. Jika perlu, Anda bisa melangkah maju ke arah sasaran dengan salah satu kaki ketika mengumpan bola. 3. Operan atas overhead pass Teknik passing bola basket ini dilakukan dengan melempar bola di atas kepala menggunakan kedua tangan. Passing ini bertujuan mengumpan bola ke pemain yang berdiri jauh di depan serta biasanya dilakukan untuk melakukan serangan balik secara cepat. Cara melakukan overhead pass yang tepat ialah Cengkram bola basket sekuat tenaga dengan kedua telapak tangan. Angkat lengan setinggi mungkin hingga melewati kepala. Sebelum melempar, posisikan bola di belakang kepala. Lempar bola sekuat mungkin, tapi tetap kondisikan power sesuai dengan jarak rekan yang Anda tuju. Baca JugaTidak Perlu Hindari Daging, Coba Diet FlexitarianLancarkan Konstipasi Hingga Kaya Serat, Ini 7 Manfaat Buah PearJenis Suplemen Otot untuk Memperkuat Tubuh Teknik passing bola basket yang lebih sulit Tak ada salahnya mempelajari teknik passing yang lebih sulit Di laga-laga internasional, Anda akan menemukan teknik bola basket yang lebih sulit dilakukan oleh pemula. Teknik itu antara lain Baseball pass Ini adalah jenis operan satu tangan yang digunakan untuk melempar bola jarak jauh. Saat melakukan lemparan, orang tersebut berdiri di samping target dan mengangkat bola tepat di atas bahu. Tangan mereka yang mengoper berada di belakang bola dengan siku mengarah ke tanah dan tangan lainnya memegang bola. Behind-the-back pass Operan ini dilakukan dengan terlebih dahulu memutar bola ke punggung demi mengelabui lawan. Passing ini juga dapat digunakan untuk melempar bola ke pemain yang tertinggal di fast break. Dribble pass Passing ini digunakan untuk mengoper bola secara cepat dengan memanfaatkan satu tangan lepas dari dribble. Teknik passing bola basket seperti apa yang sudah Anda kuasai? Yuk, terus semangat untuk berlatih! - Memberikan bola kepada teman satu tim dengan cara bola dipantulkan terlebih dahulu merupakan teknik bounce pass. Bounce pass merupakan salah satu teknik dasar passing dalam permainan bola passing satu ini bisa digunakan ketika pemain bola basket bertanding dengan lawan yang mempunyai postur tinggi. Oleh karena itu, jika menghadapi lawan yang berpostur tinggi maka sebaiknya dalam memberikan operan kepada rekan setim menggunakan bounce juga Sejarah Bola Basket di Dunia dan Indonesia Cara Melakukan Bounce Pass Teori untuk melakukan teknik bounce pass adalah memantulkan bola ke lantai dengan titik pantul 2/3 jarak kita ke target kawan. Berikut adalah 4 langkah dalam melakukan bounce pass seperti dikutip dari buku Olahraga Paling Lengkap 2016 karya Sukma Aji Baca juga Steal dalam Permainan Bola Basket Metode pelaksanaannya sikap permulaan sama dengan operan setinggi dada. Bola dilepaskan atau didorong dengan tolakan dua tangan menyerong ke bawah dari letak badan lawan dengan jarak kira-kira 1/3 dari penerima. Pandangan mata ke arah bola yang dipantulkan, kemudian ke penerima. Bila berhadapan dengan lawan, maka sasaran pantulan bola berada di samping kanan atau kiri lawan Dapatkan update berita pilihan dan breaking news setiap hari dari Mari bergabung di Grup Telegram " News Update", caranya klik link kemudian join. Anda harus install aplikasi Telegram terlebih dulu di ponsel.

sebutkan akhir gerakan teknik passing operan bola basket